Excesul de radicali liberi poate dăuna celulelor și țesuturilor sănătoase și poate afecta ADN-ul. Cel mai bine este ca pisica ta să obțină antioxidanți în alimentele proaspete, cum ar fi fructele și legumele.
Antioxidanți: Lowdown
Antioxidanții vă ajută să vă mențineți pisica în formă de luptă. Cu toate acestea, „lupta” nu este cu alte pisici, ci în sistemul imunitar în sine. Cercetările au arătat că pisicilor cărora li s-au administrat suplimente antioxidante - precum vitaminele A, C și E, seleniu și acid alfa lipoic - sunt mai capabile să lupte împotriva bolilor și infecțiilor. Aceste suplimente pot reduce daunele celulare cauzate de radicalii liberi, ajutând la readucerea unei pisici bolnave într-o stare de sănătate bună.
Când pisica ta poate avea nevoie de antioxidanți
Antioxidanții pot fi benefici pentru a ajuta la tratarea unei mari varietăți de probleme de sănătate feline. Alergiile și problemele pielii sunt adesea îmbunătățite atunci când unui pisoi i se administrează suplimente. În plus, tulburările imune, cum ar fi cancerul și virusul leucemiei feline (FeLV), precum și bolile respiratorii sau cardiovasculare, pot fi îmbunătățite prin suplimentarea cu antioxidanți. În cele din urmă, tulburările oculare, cum ar fi deficiența vederii sau cataracta, răspund uneori la antioxidanți, la fel ca și problemele generale asociate cu îmbătrânirea.
Fructe și legume
Potrivit dr. Karen Becker, medic veterinar integrator pentru sănătate, vitamina A și carotinoidele se găsesc în fructele și legumele de culoare aprinsă, precum caisele, broccoli, melodia, morcovii, piersicile, dovleceii, cartofii dulci și roșiile. Vitamina C se găsește în citrice, căpșuni, ardei verzi, broccoli și legume cu frunze verzi. Vitamina E se găsește în nuci, semințe și cereale integrale. Seleniul se găsește în proteine, cum ar fi peștele, puiul, carnea de vită și ouăle.
Alte surse alimentare
Alți antioxidanți pot fi găsiți în fitochimicale, care sunt compuși chimici găsiți în plante. Licopenul (despre care se spune că inhibă cancerul) este un pigment caroten roșu aprins și carotenoid care se găsește în pepene verde și ardei gras roșu, în timp ce luteina (bună pentru sănătatea ochilor) se află în legumele de culoare verde închis, cum ar fi spanacul, broccoli și kale. Lignan se găsește în semințe de in și alte cereale - grâu, ovăz și orz - și se crede că „elimină” radicalii liberi care pot provoca boli.
